Apa Manfaat Menyikat Gigi Dengan Minyak Kelapa?

Daftar Isi:

Video: Apa Manfaat Menyikat Gigi Dengan Minyak Kelapa?

Video: Apa Manfaat Menyikat Gigi Dengan Minyak Kelapa?
Video: Gosok Gigi Dengan Minyak Kelapa dan 5 Manfaatnya 2024, Maret
Apa Manfaat Menyikat Gigi Dengan Minyak Kelapa?
Apa Manfaat Menyikat Gigi Dengan Minyak Kelapa?
Anonim

Minyak kelapa adalah salah satu sumber lemak nabati terkaya. Jenis lemak utama dalam minyak kelapa adalah asam laurat dan dalam jumlah yang lebih kecil palmitat dan miristat.

Fakta yang menarik adalah bahwa asam lemak dalam minyak ini dikaitkan dengan sifat antibakteri yang sangat bermanfaat bagi kesehatan rongga mulut. Ayurveda telah menggunakan minyak kelapa sebagai sifat antimikroba untuk meningkatkan kesehatan gigi selama berabad-abad.

Apakah mereka manfaat menggosok gigi dengan minyak kelapa?

Menghilangkan bakteri berbahaya

Minyak kelapa membantu menghilangkan bakteri berbahaya di mulut yang menyebabkan bau mulut, plak dan penyakit gusi. Minyak ini sangat efektif dalam menghilangkan bakteri mulut yang disebut Streptococcus mutans (penyebab utama kerusakan gigi).

Kurangi posternya

Banyak penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat membantu mengurangi plak pada gigi serta gusi yang meradang.

Membantu mengatasi bau mulut

Minyak kelapa membantu mengatasi bau mulut
Minyak kelapa membantu mengatasi bau mulut

Halitosis (dikenal sebagai bau mulut) adalah masalah umum yang berkaitan dengan kesehatan mulut. Jika Anda sedang berjuang dengan bau mulut, menyikat gigi dengan minyak kelapa coconut itu bisa membantu. Minyak kelapa mengandung sifat antimikroba yang membersihkan mulut dari bakteri penyebab bau mulut.

Bagaimana cara menggunakan minyak kelapa untuk mencuci?

Masukkan 1 sdm. minyak kelapa di mulut Anda dengan melakukan pencucian internal menggunakan lidah Anda. Lakukan prosedur ini setiap hari selama 15-20 menit, lalu keluarkan minyaknya dan gosok gigi dan mulut Anda.

Mengapa ini berhasil?

Asam lemak dalam minyak kelapa menarik dan menjebak bakteri, jadi setiap kali Anda menyikat gigi dengannya, itu menghilangkan bakteri dan plak berbahaya dari mulut Anda.

Penting!

Meskipun manfaat minyak kelapa untuk gigi sangat banyak dan merupakan tambahan yang bagus untuk rutinitas Anda, seharusnya tidak menggantikan perawatan standar kebersihan mulut Anda.

Gunakan mentega dingin dan pastikan itu 100% vegan dan tidak mengandung lemak hewani tambahan. Jangan gunakan metode ini jika Anda alergi terhadap salah satu bahan dalam minyak.

Direkomendasikan: