2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:05
Pada akhir Maret, kemarahan rakyat Jenna melahirkan pewaris suaminya Atanas Stoev - Malki Kanar. Dan meskipun hanya dua bulan telah berlalu sejak kelahiran bayinya, ibunya yang ambisius terburu-buru untuk kembali ke panggung karena cintanya pada penggemarnya.
Dan karena penyanyi itu ingin menampilkan dirinya dalam bentuk yang paling cemerlang, dia saat ini bekerja untuk menghilangkan cincin yang terakumulasi selama kehamilan dengan diet ajaib.
Rezim itu sangat populer di antara rekan-rekannya, yang sudah mendapat ulasan positif. Ini tidak didasarkan pada kelaparan yang brutal, tetapi lebih pada asupan porsi kecil yang sering. Inilah alasan mengapa sangat disukai oleh para bintang yang ingin menurunkan berat badan.
Aturan dasar lain dari diet adalah untuk mengambil sebagian besar sayuran dan buah-buahan musiman. Sebagian besar sayuran segar direkomendasikan, tetapi juga diperbolehkan makan produk yang dikukus atau direbus.
Poin penting lainnya dari Rezim Jenna adalah konsumsi banyak cairan dan terutama teh dan air tanpa gula. Karena minuman berkarbonasi dan beralkohol dikontraindikasikan, penyanyi itu harus mengucapkan selamat tinggal kepada mereka. Kopi juga dilarang, meskipun penyanyi mengizinkannya dalam kasus yang jarang terjadi, tulis KlyukiBg.
Kalau tidak, mengikuti diet ini, daging bisa dimakan, asalkan tidak berminyak. Sebagian besar kalkun, daging sapi, ayam, ikan tanpa lemak, dan makanan laut direkomendasikan. Putih telur juga diperbolehkan, bukan telur utuh. Karena mereka bisa makan di siang hari.
Namun, dietnya tidak mengizinkan penggunaan tepung, garam, dan gula. Karena itu, Jenna jarang makan selai, dan hanya cokelat hitam.
Dikatakan bahwa penyanyi Still I sangat senang dengan rezim barunya, karena efek menguntungkannya terasa sangat cepat. Selain itu, dia tidak harus selamanya lapar dan mampu membeli banyak barang.
Direkomendasikan:
Diet Dengan Buah Zaitun Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
Ada banyak cara untuk mendapatkan bentuk tubuh dan menurunkan berat badan, dari diet mentimun dan keju hingga diet kopi dan kayu manis. Namun, hari ini kami telah memutuskan untuk memperkenalkan Anda pada diet efektif lainnya, yaitu diet zaitun.
Lihat Mengapa Megan Markle Tidak Terburu-buru Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan
Banyak ibu muda di seluruh dunia sangat khawatir dengan penampilan mereka setelah melahirkan. Bagi sebagian orang hampir tidak mungkin untuk hamil, tetapi bagi yang lain perubahan berat badan sangat besar dan mereka mulai khawatir tentang cara untuk kembali ke bentuk semula lebih cepat, mereka mulai dengan diet drastis dan maraton harian di gym.
Diet Yang Membuat Galena Kehilangan Berat Badan Setelah Melahirkan
Galena sudah bangga menjadi ibu dari dua putra, tetapi itu tidak menghentikannya untuk terus menjadi salah satu penyanyi asli yang paling menarik. Penyanyi folk itu memiliki anak kedua beberapa bulan yang lalu, tetapi sekarang dengan percaya diri menunjukkan bentuk-bentuk indah yang bahkan tidak dapat ditunjukkan oleh gadis-gadis yang lebih muda.
Dengan Diet Ini Anda Akan Menurunkan Berat Badan Untuk Musim Panas Dua Kali Lebih Cepat
Mencoba untuk menurunkan berat badan sebelum musim panas , kebanyakan orang pertama-tama mengeluarkan gula dan pasta dari meja mereka. Solusi ini benar-benar menenangkan dan membuat menu kita jauh lebih sehat. Namun, sebuah studi baru menunjukkan bahwa Anda dapat mencapai hasil lebih cepat jika Anda berhenti makan daging dan melakukan diet vegetarian.
Diet Yang Membuat Zlatka Dimitrova Kehilangan Berat Badan Setelah Melahirkan
Teman bermain Zlatka Dimitrova menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya tepat setahun yang lalu, tetapi dia sekarang dapat membanggakan bentuk yang patut ditiru. Tidak seperti kebanyakan wanita, yang merasa sulit untuk menghilangkan berat badan yang bertambah selama kehamilan, dia kehilangan berat badan dengan cepat dan sekarang bahkan lebih lemah dari sebelumnya.