Bagaimana Mengenali Perilaku Bunuh Diri?

Video: Bagaimana Mengenali Perilaku Bunuh Diri?

Video: Bagaimana Mengenali Perilaku Bunuh Diri?
Video: Percobaan Bunuh Diri Siswi SMA di Lampung Utara Berhasil Digagalkan Warga #iNewsMalam 01/12 2024, Maret
Bagaimana Mengenali Perilaku Bunuh Diri?
Bagaimana Mengenali Perilaku Bunuh Diri?
Anonim

Berbagai faktor dapat menyebabkan seseorang melakukan bunuh diri. Tidak hanya mungkin untuk membantu orang yang dicintai yang dapat memikirkan solusi akhir untuk masalah mereka, tetapi bagaimanapun juga Anda harus mengambil peran aktif dalam membantu.

Dan meskipun tampaknya bunuh diri tidak akan pernah memengaruhi Anda atau keluarga dekat dan teman-teman Anda, Anda tidak pernah diasuransikan. Menurut laporan dari Organisasi Kesehatan Dunia, jumlah bunuh diri telah meningkat 30%, dengan masyarakat informasi modern memainkan peran utama.

Tanda-tanda peringatan bunuh diri dapat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa mungkin berbicara tentang pikiran untuk bunuh diri atau ingin mati, sementara yang lain mungkin merahasiakan niat mereka.

Para ahli menyarankan untuk memperhatikan tanda-tanda perubahan pola perilaku sehari-hari. Setiap orang mengikuti jalan tertentu dari kebiasaan sehari-hari yang spesifik. Perawatan harus diambil ketika mereka berubah tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, dan dalam kombinasi dengan ide bunuh diri sebelumnya.

Tanda-tanda lain dari ide bunuh diri termasuk sering berbicara tentang mengakhiri hidup seseorang, mencari akses ke senjata api dan pil, isolasi dari keluarga dan teman, perubahan suasana hati yang serius, dan peningkatan alkohol dan penggunaan narkoba.

Tanda-tanda perilaku bunuh diri mungkin termasuk fluktuasi tidur, kemarahan atau agitasi yang tidak terkendali, perilaku merusak diri sendiri dan berisiko, memberikan barang-barang pribadi, dan mengucapkan selamat tinggal tanpa alasan.

Ingatlah bahwa orang-orang dari segala usia dapat mengalami pikiran untuk bunuh diri. Ini adalah penyebab kematian kedua di kalangan remaja, dan tingkat bunuh diri tertinggi adalah di antara orang paruh baya, diikuti oleh mereka yang berusia di atas 85 tahun.

Bagaimana mengenali perilaku bunuh diri?
Bagaimana mengenali perilaku bunuh diri?

Jika Anda melihat perubahan drastis dalam perilaku seseorang yang mencakup tanda-tanda peringatan bunuh diri, mengambil peran aktif dalam skrining dapat menyelamatkan hidup mereka.

Bahkan jika naluri Anda memberitahu Anda untuk tidak menggoda orang ini karena Anda takut bahwa Anda tidak cukup tahu atau bahwa Anda mungkin menyinggung perasaannya, Anda mungkin satu-satunya yang memperhatikan dan akan membantu. Setiap orang memiliki peran dalam pencegahan bunuh diri.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika Anda tidak yakin apakah seseorang ingin bunuh diri adalah memulai percakapan penuh perhatian yang jujur di mana Anda lebih banyak mendengarkan daripada berbicara. Jika Anda melihat tanda-tanda bahwa orang yang menentang Anda merasa putus asa atau tertekan, tanyakan langsung.

Jika Anda telah menciptakan lingkungan yang aman untuk percakapan ini, lawan bicara Anda akan merasa lega karena dapat berbagi pengalaman ini dengan seseorang yang tidak menghakiminya.

Hindari berbicara tentang nilai kehidupan atau mengabaikan masalahnya. Katakan padanya betapa Anda peduli dan dorong dia untuk mencari pengobatan dari terapis atau dokter.

Direkomendasikan: