Keintiman Versus Isolasi: Mengapa Membangun Hubungan Begitu Penting?

Daftar Isi:

Video: Keintiman Versus Isolasi: Mengapa Membangun Hubungan Begitu Penting?

Video: Keintiman Versus Isolasi: Mengapa Membangun Hubungan Begitu Penting?
Video: Defining Nurani #7: Human Security vs State Security 2024, Maret
Keintiman Versus Isolasi: Mengapa Membangun Hubungan Begitu Penting?
Keintiman Versus Isolasi: Mengapa Membangun Hubungan Begitu Penting?
Anonim

Eric Erickson adalah seorang psikolog abad ke-20 yang membagi perkembangan kehidupan manusia menjadi delapan tahap. Setiap orang adalah unik. Salah satu tahapannya berkaitan dengan keintiman dan isolasi. Ini tentang perjuangan yang dipimpin orang sampai mereka berhasil menciptakan hubungan intim dengan pasangan. Faktanya, ini adalah tahap nomor 6. Keberhasilannya diekspresikan dalam pembentukan hubungan yang sehat dan lengkap, dan kegagalannya - dalam kehidupan di dunia. kesepian dan isolasi.

Sementara kata "keintiman" membangkitkan asosiasi seksual dalam pikiran kita, Eric tidak menggambarkannya seperti itu. Baginya, dia adalah lambang hubungan yang sehat dan stabil antara dua orang - cinta, persahabatan, dan lainnya. Selain itu, psikolog mencatat bahwa perkembangan ini terjadi antara usia 19 dan 40 - saat orang cenderung mencari pasangan untuk hubungan romantis dan banyak lagi.

Namun, ia tidak percaya bahwa asmara adalah kunci untuk membangun keintiman. Menurutnya, saat-saat seperti itu orang dapat membangun hubungan penuh dengan semua orang. Mereka yang merupakan teman terbaik Anda di sekolah menengah mungkin merupakan elemen dari lingkaran intim Anda, tetapi mereka juga bisa menjadi kenalan, menurunkan level mereka dalam hierarki Anda sendiri.

Isolasi, di sisi lain, adalah upaya untuk menghindari keintiman. Ini bisa jadi karena keraguan dan keraguan diri. Ini akan mencegah Anda membangun hubungan yang sehat dan langgeng dengan orang-orang. Selain itu, kekecewaan cinta di masa lalu juga bisa menjadi alasan keengganan untuk mencapai keintiman di masa depan.

Apa yang menyebabkan keintiman atau isolasi?

Isolasi adalah ketakutan akan penolakan
Isolasi adalah ketakutan akan penolakan

Keintiman adalah pilihan untuk mengungkapkan diri Anda kepada orang lain, untuk berbagi orang seperti apa Anda, untuk menceritakan tentang hidup Anda, untuk menciptakan hubungan yang langgeng dan kuat. Ketika Anda melakukannya dan mendapatkan kepercayaan orang, Anda menciptakan keintiman.

Namun, jika Anda ditolak, rasa takut bisa mendominasi dan membuat Anda mengisolasi diri dari orang lain. Ini akan menyebabkan harga diri rendah dan mengurangi peluang Anda untuk berteman dan menjalin hubungan lain dengan orang lain. Anda tidak boleh membiarkan pendapat orang lain memengaruhi Anda dengan cara ini.

Bagaimana cara beralih dari fase isolasi ke fase keintiman?

Isolasi sering kali merupakan akibat dari ketakutan akan penolakan. Karena dia, seseorang bahkan tidak ingin mencoba menjalin hubungan dengan seseorang, bahkan jika mereka ramah. Untuk menghilangkan beban ini, Anda harus mengumpulkan keberanian dan mengatasi rasa takut Anda, jujur pada diri sendiri dan orang lain. Jika Anda merasa kesulitan, kunjungi terapis yang akan membantu Anda mengatasi pergumulan batin Anda.

Direkomendasikan: