Gejala Kekurangan Yodium

Video: Gejala Kekurangan Yodium

Video: Gejala Kekurangan Yodium
Video: Gangguan Akibat Kekurangan Yodium 2024, Maret
Gejala Kekurangan Yodium
Gejala Kekurangan Yodium
Anonim

Salah satu elemen terpenting untuk fungsi normal tubuh adalah yodium. Perhatian utamanya adalah pemeliharaan kelenjar tiroid dan produksi hormon yang disintesis.

Kita bisa mendapatkan yodium melalui cairan dan makanan, serta beberapa jenis obat-obatan. Sekitar 5% dari asupan unsur harian kita berasal dari air yang kita minum, 5% kita dapatkan dari udara, 60% berasal dari makanan yang berasal dari hewan, dan 30% kita dapatkan dari tumbuhan.

Konsentrasi yodium dalam darah orang yang sehat secara klinis adalah sekitar 10,6%. Jumlah yang lebih kecil menyebabkan kelainan pada kelenjar tiroid. Untuk mempertahankan tingkat elemen yang normal, asupan harian untuk orang dewasa tidak boleh kurang dari 150 ml. Pada wanita hamil, dosisnya harus dua kali lebih tinggi atau sekitar 300 - 400 ml. Untuk anak di bawah 15 tahun, asupan yodium harian tidak boleh di bawah 70 ml.

Namun, kekurangan yodium sistemik menjadi lebih umum, dengan berbagai alasan. Jumlah elemen yang tidak mencukupi dapat menyebabkan masalah dengan jantung, kulit, fungsi saluran pencernaan dan bahkan aktivitas mental.

Gejala karakteristik pertama dari kekurangan yodium adalah kelelahan umum, malaise, suasana hati yang tertekan, kecenderungan pilek. Selama tahap pertama kekurangan yodium, masalahnya masih kecil dan lemah, karena masih ada cadangan unsur yang tersembunyi di kelenjar tiroid.

kekurangan yodium
kekurangan yodium

Dengan kekurangan yodium yang berkepanjangan, kelenjar itu sendiri mulai terlihat membengkak. Disfungsi organ dan rasa sakit muncul di seluruh tubuh. Metabolisme melambat dan berat badan seseorang bertambah secara tiba-tiba.

Gangguan yang khas adalah apatis, mengantuk, lesu. Mereka secara dramatis mengubah bahkan gaya hidup seseorang, membuatnya tidak aktif dan kehilangan motivasi.

Kekurangan yodium juga dapat menyebabkan masalah dengan konsepsi dan keausan janin. Pada anak-anak kekurangan yodium mengarah pada perkembangan kretinisme, gejalanya adalah pertumbuhan lambat, keterbelakangan mental, gangguan proporsi tubuh.

Direkomendasikan: