2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:05
Menurut otoritas kesehatan Bulgaria, wabah flu diperkirakan akan terjadi di Bulgaria pada akhir Januari dan awal Februari. Para ahli mengklaim bahwa tahun ini strain Texas akan menyebar paling banyak di Bulgaria - diyakini bahwa yang paling rentan adalah orang yang berusia di atas 65 tahun.
Selama tahun ini, flu diharapkan dan kebanyakan orang harus tahu tindakan apa yang harus diambil pada gejala pertama. Indikasi paling umum dari penyakit virus adalah demam, nyeri otot yang parah, sakit kepala, sakit tenggorokan, radang saluran udara.
Flu mulai tiba-tiba dan ditularkan oleh tetesan udara, para ahli mengingatkan - sangat sering orang mengacaukan penyakit dengan pilek dan tidak memperhatikan kondisi mereka dengan serius.
Dokter memperingatkan bahwa kesalahan seperti itu bisa sangat berbahaya. Jika Anda merasa tidak sehat, pilihan terbaik adalah mencari bantuan medis.
Konsekuensi paling umum dari pengobatan sendiri untuk influenza adalah pneumonia, dokter menjelaskan. Flu berlangsung antara 3 dan 5 hari, tetapi beberapa gejala penyakit dapat berlanjut selama beberapa minggu ke depan. Hal ini diingatkan oleh majalah Spanyol Ola.
Obat terbaik bukanlah antibiotik, tetapi minum banyak cairan dan istirahat saat pasien merasa tidak sehat, para ahli mengingatkan. Dianjurkan untuk lebih fokus pada makanan cair, buah-buahan - jangan lupa tentang teh herbal yang dimaniskan dengan madu.
Selain itu, diinginkan untuk menghentikan konsumsi alkohol serta merokok, setidaknya selama periode ketika seseorang sakit.
Jika seseorang ingin mengambil tindakan pencegahan agar dia tidak sakit, yang terbaik adalah divaksinasi, kata dokter. Vaksin ini terutama direkomendasikan untuk orang-orang yang paling rentan - orang tua dan mereka yang memiliki penyakit paru-paru atau jantung.
Dokter juga mengingatkan bahwa flu itu menular dan satu-satunya cara untuk menghentikan penyebarannya adalah bagi siapa saja yang merasa tidak sehat untuk mengambil cuti sakit selama beberapa hari daripada terus bekerja.
Direkomendasikan:
Kenari Menyelamatkan Kita Dari Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi sudah memiliki kartu truf baru dalam memerangi tekanan darah tinggi, dan itu benar-benar alami dan alami. Menurut penelitian terbaru, kenari dapat berhasil memiliki efek positif pada orang dengan tekanan darah tinggi, membantu tubuh mengatasi syok dalam situasi stres.
Batas Bawah Cairan Ketuban
Cairan ketuban - ini adalah cairan yang mengelilingi embrio selama kehamilan dan mengisi rongga ketuban di dalam rahim, dan selama sembilan bulan jumlahnya meningkat secara bertahap. Biasanya jumlah cairan ketuban sekitar satu liter, setiap perubahan di bawah atau di atas jumlah ini diterima dalam kedokteran sebagai patologi.
Retensi Cairan - Musuh Sosok Yang Baik
Ada banyak alasan untuk menambah berat badan. Jika timbangan menunjukkan beberapa kilogram lebih, jangan buru-buru berhenti makan - mungkin tubuh Anda menahan air. Mempertahankan kelebihan cairan dalam tubuh bukanlah kondisi yang paling menyenangkan.
Berapa Banyak Cairan Yang Harus Diminum Sebelum, Selama Dan Setelah Kebugaran?
Hidrasi yang tepat sangat penting untuk kinerja Anda di gym. Memahami berapa banyak cairan yang harus diminum sebelum, selama dan setelah latihan untuk mencapai hasil terbaik. Cairan sebelum kebugaran Minum banyak cairan sebelum lari panjang atau berolahraga.
Air Dan Sabun Menyelamatkan Kita Dari Flu
Kebersihan pribadi dasar adalah apa yang akan menyelamatkan orang dari flu yang mengganggu selama bulan-bulan musim dingin. Jika Anda secara teratur memperhatikan kebersihan tangan Anda, mencucinya secara menyeluruh dengan sabun dan air, itu akan sangat mengurangi kemungkinan menempel pada penyakit virus, pilek, dll, kata para ahli.