2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:05
Perawatan kulit harus disesuaikan dengan spesifikasinya. Memilih produk yang berkualitas dapat melindungi kulit wajah dari pengaruh buruk dan kemungkinan masalah. Mereka juga dapat memulihkan kesehatannya dan mencegah perkembangan penyakit kulit.
Salah satu jenis kulit yang paling umum adalah kulit kering. Itu membentang, kasar dan lembek. Menyebabkan ketidaknyamanan dan dapat menyebabkan penuaan dini. Kekeringan biasanya terjadi pada pipi, garis dagu dan sekitar mata. Bibir sering terasa kering, terutama di musim dingin.
Kulit kering sangat sensitif. Ketika dia bersentuhan dengan kosmetik dan sabun yang tidak pantas, dia bereaksi dengan iritasi.
Jika kulit Anda terlalu kering, itu berarti kelenjar gagal memberikan hidrasi yang cukup untuk mempertahankan penampilan wajah yang segar, dan kekuatan serta integritas epidermis terganggu.
Selain itu, karena fungsi sawarnya terganggu, berbagai mikroorganisme, iritan, alergen, dan kontaminan lebih mudah masuk.
Sayangnya, orang dengan kulit kering rentan terhadap kerutan dini - terutama di dahi, di sekitar mata dan sudut mulut. Kulit kehilangan kelenturannya yang biasa dan hidrasi alami.
Saat merawat kulit kering, bahan-bahan yang mengeringkan seperti parfum dan pewarna harus dihindari. Saat memilih produk, pastikan untuk memeriksa bahwa produk tersebut telah diuji secara dermatologis pada kulit sensitif.
Perawatan harian untuk kulit sensitif termasuk pembersihan lembut. Hanya pembersih non-agresif yang harus digunakan yang tidak menghilangkan lipid kulit sendiri.
Yang terbaik adalah yang diperkaya dengan faktor pelembab alami yang mempertahankan kelembapan di kulit. Bertaruh pada yang memiliki pelembab udara. Cobalah beberapa produk sampai Anda menemukan yang tepat untuk Anda.
Pembersihan non-agresif kulit wajah kering sangat penting, karena penggunaan produk yang tidak tepat dapat meningkatkan kekeringan. Hal ini pada gilirannya akan menyebabkan perkembangan prematur dari garis-garis halus dan kerutan.
Kulit kering tidak termasuk penggunaan scrub wajah, scrub atau scrub abrasif, dan menggosok wajah sama sekali. Jangan gunakan handuk dan spons. Mereka dapat mengiritasi kulit. Cara membersihkan yang paling cocok adalah melalui gerakan memijat lembut dengan ujung jari Anda.
Dasar perawatan kulit kering, adalah hidrasi. Penggunaan pelembap tidak membawa kelembapan, tetapi menutrisi dan mengembalikan elastisitas kulit wajah.
Mereka mempromosikan retensi air yang terkandung dalam sel. Adalah baik untuk melembabkan kulit kering dua atau tiga kali sehari.
Selalu cuci muka sebelum tidur. Terlepas dari perawatan yang kita lakukan di siang hari, di malam hari selalu ada lapisan sel kulit mati, debu, dan bakteri. Ini adalah faktor-faktor yang menyebabkan peradangan. Karena itu, Anda harus selalu mencuci muka dengan lembut sebelum tidur.
Jangan gunakan sabun - sabun sering mengandung deterjen mentah yang tidak mengandung minyak pelembab alami. Ini dapat menyebabkan kekeringan tambahan.
Taruhan dengan bahan lembut dan alami, jika tidak - gunakan hanya air. Bagaimanapun, gunakan air hangat saat membersihkan wajah. Setelah dibersihkan, pastikan untuk mengoleskan krim malam yang melembapkan.
Lupakan produk yang mengandung alkohol, karena sangat berbahaya bagi kulit kering. Baca dengan cermat bahan-bahan kosmetik dan jika perlu konsultasikan dengan dokter kulit yang akan memandu Anda dalam pilihan yang tepat.
Ingatlah bahwa merawat kulit kering bukan hanya tentang mengoleskan pelembab. Masalah harus ditangani baik secara eksternal maupun internal. Ini berarti menjaga hidrasi ekstra tubuh - kebanyakan dengan minum air - sekitar 2 liter sehari. Jangan biarkan diri Anda mengalami dehidrasi, karena organ dalam dan kulit sama-sama menderita.
Selain minum lebih banyak air, pertaruhkan konsumsi produk pelembab - buah dan sayuran segar, jus segar, dan teh hijau. Hindari penyalahgunaan kopi, karena bersama dengan semua kerusakan lain yang ditimbulkannya, kopi semakin membuat kulit dehidrasi.
Kulit cantik dan terhidrasi juga membutuhkan lebih banyak vitamin A. Vitamin A ditemukan dalam jumlah terbesar dalam telur, wortel, dan keju. Itu juga bisa diperoleh dengan makan roti gandum dan alpukat.
Vitamin penting lainnya untuk kulit - vitamin C, dapat ditemukan pada buah jeruk, stroberi, kiwi, kismis hitam, paprika, brokoli, kangkung dan pepaya. Makan makanan yang kaya vitamin C dan Anda akan selalu memiliki penampilan bercahaya.
Untuk mencegah pengeringan yang tidak perlu pada kulit kering, ada baiknya mengikuti beberapa aturan. Hindari tinggal di AC sepanjang hari - baik musim panas atau musim dingin, karena jet mengeringkan udara di dalam ruangan dan kulit menjadi kering dan sangat kencang.
Paparan sinar matahari yang berlebihan adalah musuh nomor satu kulit muda dan indah. Pastikan untuk menggunakan tabir surya berkualitas dengan faktor tinggi, karena matahari mengeringkan dan membuat kulit menua.
Hindari berjalan jauh dalam cuaca dingin dan berangin, karena kulit terlalu menderita dan sulit untuk pulih.
Kesalahan berikutnya yang menua dan membuat kulit dehidrasi adalah kurangnya lemak dalam makanan. Dapatkan lemak bermanfaat dari minyak goreng cold-pressed, alpukat, salmon, kacang-kacangan.
Direkomendasikan:
Perawatan Kesehatan Jantung Dasar
Menurut semua statistik, penyakit jantung berada di 3 besar penyebab kematian utama, terutama pada pria. Itulah mengapa pencegahan dan gaya hidup sehat sangat penting. Berikut adalah beberapa tip untuk memberi tahu Anda apa yang harus disertakan perawatan kesehatan jantung dasar :
Perawatan Rumah Terbaik Untuk Rambut Kering
Apakah rambut Anda panjang atau pendek, lurus atau keriting, kita masing-masing ingin memiliki rambut berkilau yang sehat, lembut dan nyaman. Salah satu masalah yang paling umum adalah rambut Kering , karena penggunaan sehari-hari desa, pers dan produk styling.
Perawatan Dasar Untuk Kulit Berminyak
Kulit berminyak ditandai dengan kilau berminyak, pori-pori membesar, iritasi dan komedo. Ini terjadi di bawah pengaruh sistem hormonal atau saraf, ketika jumlah lemak yang dikeluarkan dari kulit wajah meningkat pesat. Kondisinya bermasalah dan merupakan prasyarat untuk perkembangan berbagai iritasi dan peradangan.
Apa Yang Membedakan Kulit Kering Dengan Kulit Dehidrasi?
Terkadang menentukan jenis kulit yang tepat terbukti menjadi tantangan nyata bagi wanita. Kadang-kadang mungkin terasa kering, tetapi ketika Anda mulai menggunakan produk yang sesuai, pori-pori Anda menjadi tersumbat. Dan sebaliknya - salep yang dirancang untuk berminyak, ternyata benar-benar kering.
Anak Usia 6 Tahun Mempelajari Dasar-dasar Seks
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa ada orang tua yang tidak mau membicarakan seks dengan anak-anaknya karena mereka percaya bahwa percakapan ini tidak perlu, karena anak-anak mereka tahu lebih dari dirinya sendiri. Para ahli menentukan bahwa posisi seperti itu tidak bertanggung jawab terhadap anak-anak.