2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:05
Musim terdingin tahun ini memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan Anda, rumah Anda, dan banyak aspek kehidupan Anda lainnya. Berikut adalah beberapa tips keselamatan musim dingin berikan ahlinya!
Simpan kit darurat untuk cuaca dingin di dalam mobil
Salju, es, dan jarak pandang yang buruk yang dibawa musim dingin menciptakan kondisi bagi banyak masalah dan kecelakaan di jalan. Menurut penelitian terbaru, 18% kecelakaan di jalan terjadi selama salju atau presipitasi, 16% dari hujan es atau salju dan 13% dari lapisan es. Jadi ketika Anda harus mengemudi di cuaca musim dingin yang buruk, Anda harus bersiap dengan baik. Ambil ransel atau tas kecil dan muat dengan senter, charger mobil, air minum kemasan dan makanan kemasan untuk perjalanan.
Jangan minum alkohol terlalu banyak
Dengan semua liburan musim dingin, sulit untuk menolak segelas anggur atau wiski tua kedua ini. Namun terlepas dari rasa hangat yang kita dapatkan dari minuman ini, ternyata justru menurunkan suhu dasar tubuh.
Jangan memakai pakaian katun cotton
Kita semua menyukai sentuhan lembut kapas, tetapi tidak memiliki isolasi dari dingin dan dapat menyerap banyak air (hingga 27 kali beratnya), dan mengenakan pakaian basah dalam cuaca dingin dapat menyebabkan hipotermia. Sebagai gantinya, kenakan kain seperti wol atau polipropilen.
Jaga tangan dan kaki Anda tetap hangat
Berpakaian yang benar di musim dingin, berarti perlindungan untuk anggota tubuh Anda. Saat Anda kedinginan, tubuh Anda mengambil darah dari lengan dan kaki Anda untuk meningkatkan suhu tubuh Anda secara keseluruhan, yang mengurangi aliran darah ke anggota tubuh Anda. Oleh karena itu, Anda harus selalu memiliki sarung tangan hangat, kaus kaki, dan sepatu bot agar Anda tidak menderita anggota badan yang dingin.
Regangkan secara teratur
Bahkan jika Anda tidak berolahraga, penting untuk melakukan peregangan untuk menghindari cedera musim dingin. Saat cuaca dingin, otot-otot berkontraksi dan mengencang, membuatnya lebih rentan terhadap cedera. Peregangan teratur selama bulan-bulan musim dingin dapat membantu mencegah sakit punggung dan linu panggul.
Hati-hati dengan peralatan pemanas tambahan
Semua orang menginginkan rumah yang hangat saat di luar dingin, dan terkadang hal ini membutuhkan sumber panas tambahan untuk kenyamanan rumah yang optimal. Jadi, bagaimana tetap hangat dan sekaligus berada di keamanan musim dingin? Matikan semua peralatan listrik, seperti radiator dan pemanas, saat keluar rumah. Ini akan mencegah risiko panas berlebih pada kabel dan kebakaran. Dan yang terpenting, jauhkan dari benda-benda yang mudah terbakar, seperti pakaian dan beberapa jenis karpet.
Direkomendasikan:
Bibir Pecah-pecah Di Musim Gugur Dan Musim Dingin
Angin kencang dan suhu yang lebih rendah selama musim-musim ini tentu bukan teman pertama bibir Anda. Kulit bibir lebih tipis dan tidak berminyak, yang merupakan prasyarat untuk lebih sering mengering dan pecah-pecah. Ada banyak wanita yang memiliki kebiasaan buruk menjilat dan menggigit bibir saat berada di luar.
Akhir Dari Musim Dingin Yang Dingin! Mereka Menemukan Vaksin Untuk Melawan Penyakit Yang Mengganggu
Ada beberapa orang yang tidak sakit di musim dingin karena pilek yang mengganggu. Ini terjadi pada kebanyakan orang bahkan beberapa kali selama musim dingin. Meskipun mungkin tampak tidak berbahaya pada pandangan pertama, dinginnya musim dingin bisa sangat berbahaya bagi sebagian orang.
Perawatan Tangan Yang Tepat Di Musim Dingin Dan Musim Panas
Apakah itu musim dingin atau musim panas, kita harus memiliki tangan yang lembut dan indah. Untuk tujuan ini kita harus meletakkan perawatan tangan dengan mengoleskan krim tangan setiap hari atau menjalani berbagai prosedur kosmetik. Cat gel modern memberikan kelembutan dan keindahan pada tangan, tetapi tidak semua orang mampu mengunjungi ahli manikur.
Gaya Rambut Segar Dan Modern Untuk Musim Dingin-musim Semi
Pada awal setiap musim baru, kebanyakan wanita memiliki keinginan untuk beberapa perubahan dan paling sering adalah keinginan untuk gaya rambut baru sesuai dengan tren mode. Jika Anda ragu tentang bagaimana rambut Anda akan terlihat sesuai dengan mode musim ini, kami menawarkan 5 ide yang Anda yakin akan Anda sukai karena segar, romantis, modern, dan mudah dirawat.
Ubah Rumah Anda Menjadi Kisah Natal Dengan Kiat-kiat Ini
Ada beberapa elemen wajib untuk dekorasi Natal dan Tahun Baru dan jika Anda ingin mengubah rumah Anda menjadi dongeng Natal yang nyata, mereka harus menjadi bagian dari suasana di sekitar Anda. 1. Lilin - suasana Natal tidak lengkap tanpa lilin yang menyala.