Detoksifikasi Tubuh Dengan Garam Inggris

Video: Detoksifikasi Tubuh Dengan Garam Inggris

Video: Detoksifikasi Tubuh Dengan Garam Inggris
Video: RAGAM MANFAAT - KHASIAT LIDAH BUAYA DAN BENGKUANG (11/2/16) 2-1 2024, Maret
Detoksifikasi Tubuh Dengan Garam Inggris
Detoksifikasi Tubuh Dengan Garam Inggris
Anonim

Garam Inggris juga disebut garam epsom. Ini adalah magnesium sulfat yang mengkristal - mineral alami yang terkandung dalam semua makhluk hidup. Ini memiliki sejumlah sifat yang bermanfaat, memiliki efek positif pada seluruh tubuh.

garam inggris adalah cara yang sangat populer untuk detoksifikasi dan pembersihan saluran pencernaan. Penggunaan yang lebih tahan lama menyebabkan penurunan berat badan. Namun, harus diingat bahwa penggunaannya, dan khususnya pemberian oral, tidak boleh disalahgunakan.

Detoksifikasi bulan dengan bantuan magnesium sulfat telah menjadi sangat populer akhir-akhir ini. Metode alami pembersihan racun dari tubuh ini didasarkan pada pengaruh bulan pada cairan tubuh. Aplikasi bulanannya dapat berkontribusi pada penurunan berat badan yang cepat dan sehat atau pemulihan setelah melahirkan tanpa menggunakan diet yang melelahkan.

Jenis garam
Jenis garam

Detoksifikasi bulan dengan garam Inggris - Detoksifikasi dimulai dua hari sebelum bulan purnama yang sebenarnya dan berlanjut satu hari setelahnya, dengan hari terakhir disisihkan untuk memberi makan. Setiap pagi dengan perut kosong, ambil 10-15 gram garam Inggris yang dilarutkan dalam sedikit air, tidak lebih dari 50-70 mililiter air. Tujuannya adalah untuk mengekstrak jumlah maksimum racun dari saluran pencernaan, terutama menggunakan air dari tubuh.

Satu jam setelah mengonsumsi garam Inggris, mulailah minum banyak cairan - sebaiknya buah jeruk segar. Disarankan untuk mencampur 2-3 lemon, 4-5 jeruk bali, 4-5 jeruk - sehingga jumlah total jus yang diperas mencapai sekitar 2 liter.

garam inggris
garam inggris

Kami mengencerkan jus dengan jumlah air mineral yang sama dan meminumnya di siang hari, tanpa batasan jumlah atau waktu. Prosedur dilakukan selama tiga hari berturut-turut, dan pada hari keempat dilakukan power supply.

Jika Anda membutuhkan pembersihan cepat, dosisnya adalah 10-30 g garam Inggris yang dilarutkan dalam air hangat. Tidak disarankan untuk membersihkan lebih dari sebulan sekali.

Karena itu, para ahli menyarankan untuk mengonsumsi magnesium sulfat dalam dosis melalui kulit agar tidak membahayakan tubuh. Mineral ini membantu mengatur 325 enzim dalam tubuh, serta mengontrol banyak proses - mulai dari pergerakan otot hingga pembuangan racun. Untuk melakukan ini, Anda dapat menerapkan yang berikut:

Detoksifikasi
Detoksifikasi

Mandi dengan garam Inggris - Secangkir kopi dan setengah garam Inggris larut dalam bak mandi. Perendaman berlangsung selama 30 menit agar bahan-bahan yang diperlukan bisa masuk melalui kulit. Dengan cara ini tubuh akan membuang racun dan otot serta sistem saraf akan rileks. Itu dilakukan minimal seminggu sekali.

Garam kaki Inggris - Campur garam Inggris dan air hangat dengan perbandingan 1: 2. Rendam kaki Anda selama sekitar 30 menit Mandi seperti itu membantu mengatasi tumit pecah-pecah dan kulit kasar.

Untuk memberi tubuh Anda dosis magnesium sulfat yang diperlukan, Anda juga dapat menyiapkan semprotan dengan garam Inggris. Untuk melakukan ini, campurkan garam Inggris dan air dengan perbandingan yang sama. Hasilnya disuntikkan ke kulit seminggu sekali.

Selain itu, garam Inggris dapat digunakan dalam persiapan masker untuk rambut dan wajah, menghilangkan jamur dari kaki dan menenangkan sistem saraf.

Magnesium sulfat pada gilirannya meningkatkan konsentrasi dan tidur, mengurangi stres, mengatur pergerakan enzim, membantu menyerap sejumlah nutrisi, meningkatkan kerja saluran pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan, menyembuhkan sembelit dan meredakan migrain.

Setiap kali Anda menggunakan garam Inggris, Anda tidak akan salah. Hal utama adalah menerapkan secara rasional.

Direkomendasikan: