2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:05
Di gym modern di seluruh dunia, bersama dengan aerobik, callanetics, yoga, dan jenis pelatihan lainnya, striptis kebugaran menjadi semakin populer. Atau untuk membuat pole dancing lebih mudah.
Tiang adalah batang logam di mana tarian dilakukan dengan gerakan intens dan spiral dengan kecepatan dan amplitudo yang berbeda. Mungkin banyak dari Anda tidak akan bereaksi positif terhadap olahraga baru. Tetapi banyak gadis dan wanita yang sudah berlatih mengaku telah mengatakan "Selamat tinggal!" Untuk rasa malu dan rasa malu mereka, meningkatkan harga diri dan harga diri mereka, dan, di atas itu, kehilangan berat badan.
Jangan berpikir bahwa striptis kebugaran melibatkan membuka pakaian di sekitar tiang di gym. Tidak. Pertanyaan lain adalah apakah setelah kursus pole dancing Anda tidak ingin benar-benar menerapkannya di bar malam.
Di Amerika Serikat, Australia, Prancis, Inggris, sudah ada sekolah khusus untuk mengajar pole dancing.
Sekolah pertama dibuka oleh penari telanjang, sangat yakin bahwa tarian ini tidak hanya untuk kesenangan pria, tetapi juga olahraga yang dapat bermanfaat dalam memerangi kelebihan berat badan. Kemudian banyak gadis dan wanita menjadi yakin akan hal itu.
Tarian tiang memperkuat otot, karena latihan di dekat batang logam membutuhkan daya tahan dan persiapan fisik yang baik.
Sebelum melanjutkan ke latihan yang sebenarnya, setiap pelajaran harus dimulai dengan pemanasan otot, tendon dan tubuh secara keseluruhan.
Plastik dalam pole dance tidak hanya memungkinkan tubuh untuk berkembang, tetapi juga meningkatkan sensualitas, seksualitas, plastisitas dan fleksibilitas.
Perlu dicatat bahwa striptis kebugaran memiliki kelemahan, serta semua olahraga. Yang pertama dari kerugian ini adalah memar, karena pemula mendapatkan ujung tiang. Kerugian kedua adalah munculnya kapalan di telapak tangan, karena beban utama jatuh pada mereka. Oleh karena itu, instruktur merekomendasikan penggunaan sarung tangan tanpa jari di pelajaran pertama untuk mengurangi gesekan telapak tangan.
Pole dancing juga bisa menambah keragaman kehidupan seks Anda. Tarian panas akan dihargai oleh pasangan Anda.
Direkomendasikan:
Tren Terbaru Dalam Desain Interior
Anda akan pindah ke rumah baru dan Anda tidak tahu cara melengkapinya? Atau apakah Anda merasa perlu memperbaiki rumah Anda? Sini tren terbaru dalam desain interior dalam beberapa bulan terakhir. Cetakan cerah Bahan tekstil dengan motif geometris atau pola etno pada karpet dan bantal sedang menjadi tren dalam desain interior tahun ini.
Apa Kemeja Lengan Pendek Terbaru Musim Panas Ini?
Kemeja lengan pendek adalah pilihan yang sempurna untuk musim panas. Dengan bantuan mereka, Anda tidak hanya akan merasa nyaman dan bebas, tetapi Anda akan dapat menciptakan visi yang efektif dan bergaya untuk berjalan-jalan di alam atau keluar di lingkungan perkotaan tanpa banyak usaha.
Splash Mask Adalah Tren Terbaru Dalam Kecantikan! Anda Akan Jatuh Cinta Dengan Mereka
Masker percikan adalah produk revolusioner baru yang mendukung perawatan kulit dan kecantikan alami. Ini sangat populer di kalangan wanita Korea yang telah lama mencari formula awet muda. Berkat kemudahan penggunaannya, yang disebut masker splash dengan cepat menjadi populer di kalangan wanita di seluruh dunia.
Striptis Untuk Orang Yang Dicintai
Setiap wanita menggunakan cara-cara tertentu untuk membangkitkan hasrat seksual pada pasangannya. Striptis rumah memiliki kekuatan magis dan setiap wanita harus memanfaatkan ini dan memasukkannya ke dalam gudang senjata cinta mereka. Anda harus terlebih dahulu mempersiapkan diri dengan baik untuk peristiwa penting dalam hidup Anda ini.
Trivia Tentang Striptis
Striptis adalah cara yang bagus untuk membuat pasangan Anda gila. Selain sebagai awal dari permainan cinta, ternyata menyenangkan dan bermanfaat bagi para wanita. Baru-baru ini, menjadi relevan untuk berlatih menari tiang sebagai olahraga. Namun, sebelum Anda tertarik dengan mereka, Anda bisa berkenalan dengan beberapa fakta menarik dari sejarah mereka.