Optimis Cenderung Tidak Menderita Masalah Jantung

Video: Optimis Cenderung Tidak Menderita Masalah Jantung

Video: Optimis Cenderung Tidak Menderita Masalah Jantung
Video: Karena Ngawur Makan Bapak Ini Terindikasi Penyakit Jantung Koroner 2024, Maret
Optimis Cenderung Tidak Menderita Masalah Jantung
Optimis Cenderung Tidak Menderita Masalah Jantung
Anonim

Ada hubungan antara optimisme dan penyakit kardiovaskular, menurut sebuah studi baru oleh para peneliti di University of Illinois

Penelitian telah menemukan bahwa pandangan hidup yang optimis dapat bermanfaat bagi Anda, dan bukan hanya secara kiasan.

Setelah beberapa bulan mengamati orang-orang dengan sikap optimis terhadap dunia di sekitar mereka, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa mereka menderita penyakit kardiovaskular secara signifikan lebih sedikit.

Orang dengan pandangan hidup yang lebih cerah dua kali lebih mungkin berada dalam kesehatan yang sempurna dan tidak menderita penyakit kardiovaskular daripada rekan-rekan mereka yang lebih pesimis, kata penulis studi Rosalabe Hernandez.

Studi ini menganalisis kesehatan mental dan fisik serta tingkat optimisme di antara 5.100 orang dewasa antara usia 45 dan 84 tahun. Karakteristik sosio-demografis para peserta juga diperhitungkan.

Kebahagiaan
Kebahagiaan

Ini bukan studi pertama yang sepenuhnya terkait dampak optimisme terhadap kesehatan fisik seseorang. Pada tahun 2012, peneliti Harvard menunjukkan bahwa optimisme, harapan, dan kepuasan hidup secara keseluruhan secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.

Tepat di kutub yang lain adalah studi oleh Dr. Tally Sharot dari University of London. Setelah bertahun-tahun melakukan penelitian, ia membuktikan bahwa orang yang terlalu optimis tentang masa depan memiliki otak yang cacat.

Penelitiannya di jurnal Nature Neuroscience menyimpulkan bahwa alasan banyak orang selalu melihat cahaya di ujung terowongan adalah karena ketidakmampuan mereka menghadapi risiko.

Para ilmuwan bahkan melangkah lebih jauh dengan mengklaim bahwa optimisme adalah salah satu penyebab krisis keuangan global pada 2008. Saat itu, para bankir gagal menerima dan melihat risiko terhadap investasi mereka.

Dalam studinya, Dr. Sharot memindai otak pasien yang diminta untuk memikirkan masa depan mereka. Dia menemukan bahwa prediksi negatif diabaikan dalam pikiran optimis.

Direkomendasikan: