Bagaimana Cara Mengatasi Paranoia?

Daftar Isi:

Video: Bagaimana Cara Mengatasi Paranoia?

Video: Bagaimana Cara Mengatasi Paranoia?
Video: Bagaimana Cara Mengatasi Kecemasan Berlebihan? 2024, Maret
Bagaimana Cara Mengatasi Paranoia?
Bagaimana Cara Mengatasi Paranoia?
Anonim

Paranoia dapat menjadi gejala yang disebabkan oleh sejumlah kondisi, termasuk gangguan paranoid, gangguan kepribadian paranoid, atau skizofrenia. Penyebab paranoid tidak diketahui, tetapi genetika dianggap memainkan peran besar.

Gejala paranoid

Gejala paranoid dapat berkisar dari ringan hingga berat. Tergantung pada penyebabnya, tetapi pada umumnya orang yang paranoid memiliki beberapa gejala berikut: Mudah tersinggung, tidak percaya pada siapapun (bahkan orang terdekat), tidak tahan dikritik, sulit bahkan tidak mungkin memaafkan, mereka terus-menerus berpikir bahwa setiap orang berbicara di belakang mereka dan melawan mereka, mereka merasa bahwa mereka berada di bawah ancaman terus-menerus dari sesuatu atau seseorang.

Kondisi yang menyebabkan paranoia sulit untuk didiagnosis karena perasaan tidak percaya umum terjadi pada banyak gangguan mental dan umum terjadi pada penderita demensia. Kesulitan lain adalah orang yang paranoid dapat menghindari dokter, rumah sakit, dan fasilitas medis lainnya karena takut cedera.

Pengobatan paranoid

Perawatan paranoia oleh spesialis
Perawatan paranoia oleh spesialis

Meskipun tidak ada obat mutlak untuk kondisi yang menyebabkan paranoia, pengobatan dapat membantu seseorang mengatasi gejala-gejala ini dan hidup lebih baik dan lebih tenang. Berurusan dengan paranoia tergantung pada jenis dan tingkat keparahan kondisinya, tetapi mungkin melibatkan praktik yang berbeda.

Obat paranoid

Obat kecemasan atau antipsikotik dapat membantu meringankan beberapa gejala. Namun, sering terjadi kasus dimana penderita paranoia menolak minum obat karena khawatir akan merugikan dirinya.

Terapi paranoid

Terapi untuk pengobatan paranoia juga memiliki efek positif pada orang dengan diagnosis ini. Tetapi di sini, seperti halnya pengobatan, ada banyak kasus di mana orang menolak untuk berbicara secara terbuka dan bebas dengan terapis, sehingga kemajuannya bisa sangat lambat.

Keterampilan untuk menghadapi paranoia

Meditasi untuk mengobati paranoia
Meditasi untuk mengobati paranoia

Perawatan lain bertujuan untuk meningkatkan kemampuan bersosialisasi seseorang. Pilihan mungkin termasuk terapi relaksasi, teknik pengurangan kecemasan, dan perubahan perilaku.

Masuk rumah sakit

Dalam kasus yang lebih parah, rawat inap bahkan mungkin diinginkan sampai kondisi paranoid stabil.

Direkomendasikan: